O futebol deixa as coxas mais grossas?

Jogar futebol pode dar ao seu corpo um treino intenso, principalmente nas pernas. Você tem que correr, muitas vezes de forma intensa. Isso, combinado com os muitos chutes de bola, pode colocar seus músculos da perna -- principalmente os quadríceps e isquiotibiais -- em um rigoroso treinamento de resistência e força. O

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